流言傳播速度總是超乎人們的想像,更何況你這個經

流言傳播速度總是超乎人們的想像,更何況你這個經常淪陷在大油田、大毛孔和無數痘痘裡的倒霉蛋,起初如獲至寶般的興奮總演變成空歡喜一場。不是你人品問題,只怪流言殺傷力太強。  q1:坊間有傳言曬太陽可以祛痘,really?  紫外線可以殺菌,但紫外線並不能殺滅毛囊深處的痤瘡丙酸桿菌(p. acnes)。實際上,紫外線會使皮膚角質層增厚,引發毛囊口的堵塞。另外,紫外線會給皮膚帶來的急性和慢性損害(例如曬傷、光老化等),並加重炎症後色素沉著(pih)即痘印的顏色,更值得我們的關注。因此,我們的建議是—時刻注意防曬,讓皮膚遠離紫外線的傷害。  q2:冷熱水交替洗臉可以縮毛孔?  由於皮脂腺分泌旺盛而產生毛孔粗大的問題,基本上可歸咎於過多的皮脂撐大了毛囊口。它周圍的結締組織 一旦被撐大,即逐漸失去彈性,無法再回複收緊的狀態。冷水使皮膚收縮,可以讓毛孔暫時減小;一旦皮膚溫度恢復正常,毛孔就會被打回原形。無論冷水還是熱水,對皮膚都有一定刺激,長此以往可能造成皮膚敏感。要從源頭上解決就要減少皮脂量,疏通被撐大的毛孔。含有水楊酸的護膚品能軟化皮脂並促進角質代謝,有助疏通被堵塞的毛孔;含有煙酰胺的護膚品可有效減少皮脂分泌,從而縮小毛孔。  q3:痘印和吃深色的食物有沒有關係?  痘印的本質是黑色素。某些痤瘡本身不易癒合,而用手指或工具擠壓、日曬等不良習慣也會加重痤瘡炎症,最終導致炎症後色素沉著(pih),即炎症使皮膚產生大量黑色素,炎症消除後留下深色的痘印。醬油、木耳等食物雖然都是黑色的,但它們含有的色素分屬於不同類別。這些色素被人食用後,將被消化代謝為不同物質,被人體利用或排出體外,並不會直接轉移到皮膚中。但需要注意的是,有些光敏性食物,例如鮮芒果、芹菜、香菜等,會刺激黑色素對日曬的反應,導致黑色素生成過多,不易代謝掉。所以這類食物最好還是避免。  q4:對付痘痘,貼土豆片有沒有效?從皮膚學角度分析,產生痤瘡的原因有四:雄性激素作用下引起皮脂腺分泌亢進;角質化異常使皮脂無法從毛囊中順利排出;毛囊皮脂腺內痤瘡丙酸桿菌大量繁殖,將皮脂分解為游離脂肪酸;在炎性介質刺激毛囊產生炎症。所以,要想控制痤瘡,只能從這四點入手。生土豆不能抑制皮脂分泌、不能減輕毛囊口的老化角質堆積、更不能抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖 。雖然土豆可能含有某些抗炎成分,但這些成分的濃度過低,達不到預期效果,因此直接在臉上貼土豆片是沒有用的。  q5:用鹽可以去除黑頭嗎?用白砂糖可以去痘印嗎?  黑頭的產生是由於皮脂經過氧化的作用而變硬變黑,堵塞在毛孔中。食鹽顆粒通過對肌膚的摩擦,可以破壞一部分的角質層,但是並不能深入到毛孔中清除黑頭。而食鹽顆粒的棱角比較鋒利,可能會在皮膚上造成許多肉眼不可見的小傷口,實質上傷害了皮膚健康。頻繁擠壓、日曬等不良習慣,都將使痤瘡患處的炎症加重,最終導致炎症後色素沉著(pih),即痘印。由於痘印的顏色由黑色素引起,因此使用一些護膚品可以加快痘印的消失,比如含有維生素c、sepiwhite (十一碳烯酰基苯丙氨酸)的護膚品,可以阻斷黑色素的生成。但白砂糖除了顏色是白的之外,與“白”沒有任何關係,並不具有美白功效,它不能祛痘印。最好還是避免。

每一個朋友的臉上肯定都不希望長痘,可是有些痘是

每一個朋友的臉上肯定都不希望長痘,可是有些痘是難免的,比如青春痘之類的,但是有些痘痘我們是完全可以避免或是清除的,下面網www.eastlady.cn將與您分享一些祛痘的小竅門,希望對大家有用。maione  現代人生活不規律,生活節奏快,工作壓力大,長痘痘當然在所難免。但是對於愛美的MM們來說,痘痘不但讓你的美麗打折扣,同時也會有不適感。怎麼樣快速祛痘呢?接下來介紹幾個快速祛痘的小竅門。  哪些人群容易與痘痘結緣?  1、喜歡吃甜食及油膩、刺激性食物的人(易產生游離脂肪酸,使皮膚角質層變厚);  2、便秘的人(皮膚排泄負擔加重);  3、熬夜的人(新陳代謝遲緩,細胞再生能力弱);  4、緊張、情緒不好和失眠的人(引起自主神經的緊張,新陳代謝不順,使人體激素分泌不正常,皮膚變粗糙)。  長痘痘的皮膚應注意什麼?  1、日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物。  2、保持皮膚清潔。每晚一定要用洗面乳洗臉。然後塗保濕水。  3、保持心情愉快,學會自我調節,快樂生活。  4、戒掉不良習慣,如抽煙、喝酒、熬夜等。  5、多喝水、多吃蔬菜和水果,養成每天排大便的習慣。  日常預防痘痘技巧及食療  1、許多人常常有一下子摸摸東西,一下子摸摸臉的小毛病,這是非常不好的習慣,因為東西上的污垢沾染在手上,等到不注意時便會沾染於臉部的肌膚上,造成細菌的滋生,而產生青春痘,所以請避免不必要的手與臉的接觸,而額頭前的劉海也容易刺激皮膚,應儘量將它往上梳。  2、常常與臉部接觸的物品,例如被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等,要時常保持清潔,保持清潔的最好方法,就是時常清洗,並曝曬于豔陽下,由於紫外線具有殺死細菌的效果,使得細菌無法生長,所以請養成徹底洗淨床單、被子的習慣,洗後還要拿出來曬曬太陽。  3、相信蛋糕、甜點等此一類的食品,是許多人無法抗拒的,但是喜歡吃甜食,一天可吃兩個蛋糕而不能自製,這可是造成長青春痘的一項因素,因為糖份多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘,另外,花生等果仁類也應儘量少吃,愛美的少男少女們只好對這些食物敬而遠之羅!  4、養成每天運動的習慣,適度運動可促進新陳代謝,對於身體及肌膚都有良好效果,但是千萬不要5分鐘熱度,要持之以恆,記住,即使是每天3分鐘的體操,也是保持美麗肌膚的秘訣。  5、常吃蔬菜也是一個杜絕青春痘的好方法,因為紅蘿蔔、波菜等具有可以增強對細菌的抵抗力的功效,而青椒、椰菜花則有抗菌效果,此外,均衡的飲食,有助於身體的健康,當然能減少青春痘的發生率,大家千萬不能偏食哦。  6、一些速食、零食容易造成便秘,尤其是喜歡吃宵夜的人,宵夜不僅對胃不好,而且會造成便秘,而便秘則是青春痘的肇因之一,少吃宵夜,多吃一些天然不含人工添加物的食品,如含有植物纖維的蔬菜水果以及乳酪等,也是預防青春痘不可或缺的重要因素。  7、人經常會有煩惱,精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛,也是長青春痘的原因之一,應該多做一些讓自己心情愉快的事情,解除每天的工作或學業上的壓力。  8、時常熬夜對於肌膚也有很大的傷害,如果不想長青春痘,無論工作或功課再忙,最晚也應該在11點就上床睡覺。你知道嗎,肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行,良好充足的睡眠,能讓肌膚受到完善的保養。  9、每天洗臉請勿過度,洗臉雖然是美麗肌膚的基本,但是一天早晚兩次或是流汗骯髒時再洗就夠了,如果過度清洗,會將皮膚上的保護油脂完全洗去,造成皮膚太過乾燥,對於肌膚有很大的傷害,不可不注意。  10、近來,紫外線的傷害成為熱門的話題,愛美的女士為了防止紫外線,而將粉底塗得很厚,這是錯誤的做法,應該使用具有防止紫外線的UV防曬粉底,並且記得睡前務必徹底卸妝,否則油脂會塞住毛孔,易長青春痘,當然,早上也不可只用水匆忙洗洗臉就算了,骯髒的肌膚化妝後最容易傷害肌膚。  戰痘攻略之食療篇:  一、多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進上皮細胞的增生,可調解皮膚汗腺,消除粉刺。含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿蔔、菠菜、牛奶、動物肝臟等。  二、多吃些含維生素B2豐富的食物。維生素B2能保持人體激素平衡,對皮膚有保護作用。含維生素B2豐富的食物有動物內臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。  三、多吃含維生素B6豐富的食物。主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、乾酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜(胡蘿蔔、菠菜、香菇)。  四、多吃含鋅豐富的食物。這類食物有牡蠣、動物肝臟、瘦肉、奶類、蛋類等,其中以牡蠣等海產品中較多。  五、多吃清涼食物。這類食物主要是瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。  六、忌吃辛辣刺激性食物,少吃脂肪性食物和甜食。

陷阱1–粉刺不是青春痘  粉刺當然是

陷阱1–粉刺不是青春痘  粉刺當然是青春痘的一部分,而且有研究證明,更重要的是,粉刺同痘痘本是同源,而且粉刺極易引發痘痘的發生,如果只是想治好痘痘卻不根除粉刺,簡直是緣木求魚。沙田獨立屋 tips:必須雙管齊下才能達到治療粉刺和痘痘的效果。  陷阱2–粉刺是正常現象  粉刺具有極高發生率,但絕不是正常現象。雖然有88%的人都曾經受到過粉刺的困擾,但是,不重視粉刺的發生,就有可能出現青春痘在一夜之間全冒出來毀了你那完美約會的事情。  tips:這可全要歸咎于你平時對粉刺的聽之任之  陷阱3–粉刺是因為油脂造成的,油脂溶解出來就好了。  粉刺不是單純的由油脂造成的,而是由油脂和角質組成的。  tips:所以如果把臉部問題都以油脂來做理由難免會有陷阱的推論。  陷阱4–粉刺是臉沒洗乾淨造成的,黑頭粉刺的黑就是明證。  粉刺形成有多方面的因素,最常見的原因是因為體質,和臉沒洗乾淨並無關係。  tips:黑頭粉刺的黑是因為和空氣接觸氧化所形成的黑色,絕對不是髒,請不要為了洗面乳的行銷而讓粉刺背上黑鍋。  陷阱5–卸妝油可以去粉刺,勤洗臉就能解決。  剛才說到了粉刺的形成有許多因素,除了皮膚的表層問題,還有一些是內分泌形成的,單純地使用卸裝油或是洗面乳,無法從根本上解決問題。  tips:做好皮膚的清潔當然很重要,但是最重要的還是要維持好皮膚的平衡問題。  陷阱6–勤敷面膜或去角質就可解決粉刺問題。  毛囊裡的油脂和角質往往根本是盤根錯節地糾結在一起,就算油脂能溶出來,或是去除了表面的角質,從皮脂腺分泌出來的油脂很快又和毛囊內深層的角質不可分家,從而使粉刺再度形成!  tips:請不要以為單純地使用一種方法就能解決頑固的粉刺。  陷阱7–擠出來、拔出來、或是吸出來才能解決粉刺。  有很多人喜歡到美容院或是自己在家中用粉刺棒來擠出臉上的粉刺,但以上的這些方法,只能讓你心情好幾天,因為這些都是暫時的,沒多久,你就會在原來地方看見粉刺復活的蹤跡。  tips:更加恐怖的是,如果你沒有掌握好方法,很可能會在臉上留下永久的疤痕。  陷阱8–認命吧!粉刺根本就沒辦法解決  現代皮膚醫學已經研發出較高濃度果酸、維生素a衍生外用藥劑等等藥品來根除粉刺,這些藥品除了能避免毛囊口的死細胞因角化異常而阻塞毛囊口外,還能作用于毛囊周圍的結締組織讓它恢復彈性,如此才能將擴大的毛孔回復原來的管徑,以利皮脂的排出,阻止新的粉刺生成,也能將它徹底除去。  tips:只是一般需要六周才看到效果,且須醫生處方,所以許多人不是不瞭解(如果沒去就醫)、就是還沒有看到效果就放棄,以為沒辦法解決這惱人的粉刺問題。 本文來自網www.eastlady.cn  陷阱9–治粉刺的藥都很傷皮膚,不然就是有類固醇。  這是有些美容院為了留住客人的最常用手法。事實上,治療痘痘的藥除了可能會有點刺激或是脫皮外,幾乎沒有其他副作用,只要按照醫生指示即可,而類固醇更是子虛烏有。  tips:其實,如果是正規的藥物完全可以通過查證來證實。  point:預防粉刺的護理方法  1、t字部位是最容易產生粉刺的地方。因此用指尖以轉圈的方式來按摩,讓過多的油脂與髒汙慢慢的融出。  2、洗臉是相當重要的步驟。若臉洗不乾淨,則容易造成粉刺。  3、保養時,最好再加上調節或抵制皮脂的單品(一些品牌都有專門針對t區的產品),讓t字部位水油平衡,這樣粉刺就不易產生。  治療粉刺其實並不難,從心做起,就能真正跟粉刺說拜拜哦!

流言傳播速度總是超乎人們的想像,更何況你這個經

流言傳播速度總是超乎人們的想像,更何況你這個經常淪陷在大油田、大毛孔和無數痘痘裡的倒霉蛋,起初如獲至寶般的興奮總演變成空歡喜一場。不是你人品問題,只怪流言殺傷力太強。  q1:坊間有傳言精華液推薦 曬太陽可以祛痘,really?  紫外線可以殺菌,但紫外線並不能殺滅毛囊深處的痤瘡丙酸桿菌(p. acnes)。實際上,紫外線會使皮膚角質層增厚,引發毛囊口的堵塞。另外,紫外線會給皮膚帶來的急性和慢性損害(例如曬傷、光老化等),並加重炎症後色素沉著(pih)即痘印的顏色,更值得我們的關注。因此,我們的建議是—時刻注意防曬,讓皮膚遠離紫外線的傷害。  q2:冷熱水交替洗臉可以縮毛孔?  由於皮脂腺分泌旺盛而產生毛孔粗大的問題,基本上可歸咎於過多的皮脂撐大了毛囊口。它周圍的結締組織 一旦被撐大,即逐漸失去彈性,無法再回複收緊的狀態。冷水使皮膚收縮,可以讓毛孔暫時減小;一旦皮膚溫度恢復正常,毛孔就會被打回原形。無論冷水還是熱水,對皮膚都有一定刺激,長此以往可能造成皮膚敏感。要從源頭上解決就要減少皮脂量,疏通被撐大的毛孔。含有水楊酸的護膚品能軟化皮脂並促進角質代謝,有助疏通被堵塞的毛孔;含有煙酰胺的護膚品可有效減少皮脂分泌,從而縮小毛孔。  q3:痘印和吃深色的食物有沒有關係?  痘印的本質是黑色素。某些痤瘡本身不易癒合,而用手指或工具擠壓、日曬等不良習慣也會加重痤瘡炎症,最終導致炎症後色素沉著(pih),即炎症使皮膚產生大量黑色素,炎症消除後留下深色的痘印。醬油、木耳等食物雖然都是黑色的,但它們含有的色素分屬於不同類別。這些色素被人食用後,將被消化代謝為不同物質,被人體利用或排出體外,並不會直接轉移到皮膚中。但需要注意的是,有些光敏性食物,例如鮮芒果、芹菜、香菜等,會刺激黑色素對日曬的反應,導致黑色素生成過多,不易代謝掉。所以這類食物最好還是避免。  q4:對付痘痘,貼土豆片有沒有效?從皮膚學角度分析,產生痤瘡的原因有四:雄性激素作用下引起皮脂腺分泌亢進;角質化異常使皮脂無法從毛囊中順利排出;毛囊皮脂腺內痤瘡丙酸桿菌大量繁殖,將皮脂分解為游離脂肪酸;在炎性介質刺激毛囊產生炎症。所以,要想控制痤瘡,只能從這四點入手。生土豆不能抑制皮脂分泌、不能減輕毛囊口的老化角質堆積、更不能抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖 。雖然土豆可能含有某些抗炎成分,但這些成分的濃度過低,達不到預期效果,因此直接在臉上貼土豆片是沒有用的。  q5:用鹽可以去除黑頭嗎?用白砂糖可以去痘印嗎?  黑頭的產生是由於皮脂經過氧化的作用而變硬變黑,堵塞在毛孔中。食鹽顆粒通過對肌膚的摩擦,可以破壞一部分的角質層,但是並不能深入到毛孔中清除黑頭。而食鹽顆粒的棱角比較鋒利,可能會在皮膚上造成許多肉眼不可見的小傷口,實質上傷害了皮膚健康。頻繁擠壓、日曬等不良習慣,都將使痤瘡患處的炎症加重,最終導致炎症後色素沉著(pih),即痘印。由於痘印的顏色由黑色素引起,因此使用一些護膚品可以加快痘印的消失,比如含有維生素c、sepiwhite (十一碳烯酰基苯丙氨酸)的護膚品,可以阻斷黑色素的生成。但白砂糖除了顏色是白的之外,與“白”沒有任何關係,並不具有美白功效,它不能祛痘印。最好還是避免。

  一: 蜂蜜  買瓶蜂蜜,每天洗臉的時候

一: 蜂蜜  買瓶蜂蜜,每天洗臉的時候挑一點和在洗面乳裡面一起洗臉,每天早晚堅持喝蜂蜜水,有效去黑頭,皮膚也變得又細又滑,還有點白裡透紅的感覺。  二: 番茄面膜  將番億嘉國際maione與檸檬片打成泥,加少許麵粉後攪拌均勻即成。塗於臉上約30分鐘洗去。清除老死細胞,深層清潔肌膚,收斂肌膚,對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮定作用。  三: 蛋膜  把蛋殼上的薄膜取下來貼在鼻子上,弄平整,然後用小吹風機把它吹幹,等緊貼後再取下來。這樣就非常OK了!堅持幾次,不僅可以去除黑頭,而且可以收縮毛孔。  四: 鹽加牛奶去黑頭  1、最好用沒有用過的食鹽,可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來;  2、每次用4~5滴牛奶兌鹽,在鹽半溶解狀態下開始用來按摩;  3、由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒,所以在按摩的時候必須非常非常小力;  4、半分鐘後用清水洗去,不能太久了;  5、為了讓皮膚重新分泌乾淨的油脂保護,所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。  五: 用珍珠粉去黑頭  用珍珠粉可以很好地清除老化角質和黑頭。其具體作法如下:  1、在藥店選購品質上乘的內服珍珠粉。  2、取適量珍珠粉放入小碟中,加入適量清水,將珍珠粉調成膏狀。  3、好的珍珠粉均勻地塗在臉上。  4、用按摩的手法在臉上按摩,直到臉上的珍珠粉變幹,再用清水將臉洗淨即可。  5、每週可用兩次。能很好地去除老化的角質和黑頭。  六: 蛋清去黑頭  1、準備好清潔的化妝棉,將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片,越薄越好;  2、打開一個蛋,將蛋白與蛋黃分開,留蛋白部分待用;  3、將撕薄後的化妝棉浸入蛋白,稍微瀝幹後貼在鼻頭上;  4、靜待十至十五分鐘,待化妝棉幹透後小心撕下。  七: 鹽  洗臉後趁皮膚沒有幹透,用鹽(燒菜的鹽就可以了)適量塗在鼻子上打圈圈按摩,你會感覺鹽慢慢融化(偶用的是細鹽),繼續按摩,過十分鐘左右(自己可以感覺)用清水洗乾淨!  注意事項:有痘痘或者傷口之類皮膚的肯定會痛,慎用;敏感膚質者不提倡使用該方法。  建議產品:匯美舍的洗面鹽,用的時候可以取一小勺在手上,用幾滴清水調和,就變成濃濃的液體,然後把這個液體在鼻子上按摩一會,再洗掉就OK了。  八: 米飯  每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔,說會把髒東西都帶下來。據說她認識的老太太從不做美容,但是皮膚非常好,就用的是這個法子!使用飯團在臉上輕輕滾,然後應該是洗臉的。  九: 黑頭匯出液  1、用黑頭匯出液打濕化妝棉,貼在鼻子上貼3-5分鐘;  2、用棉花棒把面膜塗在鼻子上,15分鐘後就幹了,撕掉面膜就可以看見面膜上沾了很多黑頭和白頭,自己看了都會覺得肌皮疙瘩起一身!(用鼻貼膜也是一樣的使用方法)  3、用爽膚水打濕化妝棉,貼在鼻子上,可以等到幹掉也可以只敷幾分鐘就好,因為該步驟是用來縮小毛孔的,隨個人喜歡!

  美白肌膚也有很多陷阱,求助高貴化妝品掩

美白肌膚也有很多陷阱,求助高貴化妝品掩飾,反而有很大的副作用,美白怎樣才能做的完善無缺,先看看那你是不是進入下面的誤區了?  肌膚保養陷阱1:美白成分的幌子  目前,美白泳池別墅養品在市場上可謂一枝獨秀。除了專門的美白保養品已佔領三分之一強的美容市場,護膚品廠商也在其他保養品,諸如抗衰、保濕、防曬、戰痘等中添加了美白成分,意圖以多功能招攬顧客。但是,這些美白成分到底有用沒用?要知道,美白成分是多樣且複雜的。美白成分本身的安定性差異頗大,必須考慮的配方安定,這需要很高的技術含量,不像保濕成分或防曬成分那麼容易“異地求生” ,就算添加在各式各樣的保養品中,也未必發揮效力。所以,讓美白成分去充當防曬,抗老化,抗痘等商品的配角,你可能見不到任何美白效果。  肌膚保養陷阱2:祛斑可以徹底  雀斑著實令人惱怒,所以,有雀斑的mm希望可以一次性拔除雀斑,永不反彈。但事實上,雀斑屬於遺傳性質,與基因有關,根本不能徹底去除,只能淡化淡化再淡化,淡化到與膚色一致。一旦遇到外界情況發生變化,雀斑還會再出現。所以,長雀斑的mm們要記住,第一,雀斑不能完全拔除;第二,淡斑是一個長期的過程,需要堅持和保護。  肌膚保養陷阱3:十五天變白嫩  在這個什麼都講求效率的社會,速度成了大家關注的焦點。“多長時間能變白啊?”專櫃上,ba最常被顧客問到的問題。ba回答出的美白時間愈長,顧客掉頭走的機會愈大。所以,每個品牌都在“搶時間”,“15天變白嫩”,“只要半個月還你一張乾淨無瑕的臉”成了她們不變的口號。但是,想讓膚色變淺,又不傷害肌膚,那需要一個長期的過程,絕非15天可以做到。美容大王大s也在書中寫過,她的美白過程漫長而艱辛。更何況精力財力都不如她的我們呢。15天美白就是一童話,而我們也過了相信童話的年紀了。  肌膚保養陷阱4:斑點淡化時機未到  雀斑淡化第一個月最為明顯,前三個月有效,接著效果遲緩。因為較深層的雀斑,無法繼續靠外擦品有效滲入而淡化。其他斑點,諸如:顴骨斑,蝴蝶斑,黃褐斑,肝斑等,再強效的美白品都看不到效果,得動用到醫師處方的對苯二酚+維生素一酸+類固醇藥膏。這些斑一定要做組織細胞的破壞才有機會不見或淡化,局部的黑痣,鐳射才有用。  肌膚保養陷阱5:絕對相信所謂專家和偏方  在這個資訊時代,什麼消息都傳得特別快,所謂美白秘方也是一樣。但是,精明如你,是不是要首先分析一下消息的正確性和對自己的適用性。口耳相傳,網路票選,專家評析,關鍵在必須適合你才有用。雖然大家的需求相同,但每個人的皮膚條件卻是不相同的。盲目相信專家和偏方,未必會讓你美白。  上述的時間,是在“選對”產品的前提下推算的。換言之,擦了一個月完全沒有任何感覺,不是美白效果很差,就是你選錯了護膚產品。

炎熱的夏天,臉上肌膚油脂分泌旺盛。特別是油性皮

炎熱的夏天,臉上肌膚油脂分泌旺盛。特別是油性皮膚的人一到夏天,臉上就一個勁地冒油,為了消除臉上的油膩感,很多人不斷地洗臉,或用吸油紙吸掉臉上的油脂。但是洗臉次數過多,或使用長期使用吸油面紙,不僅大小眼矯正香港能減少臉上油脂的分泌,反而為肌膚造成其它的負擔。其實臉上油多,是因為肌膚缺水,而要解決油脂分泌過多的問題,只有先為肌膚補水。  臉上油脂分泌過多為什麼要補水專家指出,夏天由於溫度的升高,毛孔擴大,皮脂腺的工作速度開始加快,油脂的分泌量不斷增加,可以說除了乾性肌膚之外,中性或混合性肌膚、油性肌膚、特油性肌膚都難逃冒油、掉妝、泛油光的噩運。  在夏天,說到護膚,女孩子們首先想到的是控油加防曬,並且大多數人也將控油防曬擺在首要位置,而忽略了補水。感覺補水應該是秋冬季的事情。  其實不然,據統計,有80%的油性肌膚都有缺水現象,這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。如果你只控油、吸油不補充水份,身體內的平衡系統就會自然啟動,不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂,形成“越控越油”的惡性循環。  並且,油脂分泌過程中要消耗肌膚內的大量水份,高溫導致的大量流汗,都會使皮膚處於缺水狀態。很快,就出現了臉上“既出油又掉屑”的最嚴重的水油失衡現象。所以,夏季護膚,要控製油脂分泌過多,就要先補水。  油脂分泌過多,如何為肌膚補水  潔面後要爽膚別以為把臉洗得乾乾淨淨就能有效控油,如沒有適當調理,潔面只會刺激更多油份,因為皮膚在潔面後沒有油脂保護,水分更容易蒸發於空氣中,從而刺激肌膚分泌大量油脂以保存水分。因此,潔面後拍上爽膚水,能瞬間收斂皮脂分泌,收細毛孔,亦能平衡皮膚酸鹼度;如您經常長暗瘡,可用含殺菌或吸油粉末的爽膚水,加強控油殺油功效。  爽膚後要擦質地清爽的保濕乳液清除油脂是治標,減低油份分泌才是治本,要做到這一點,必須保存皮膚裡的水分,但又不要增加油脂負擔,因此,質地清爽的例如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠,是潔面爽膚後的必須品。  戶外工作需防曬如果你每天只是在上下班途中與陽光擦肩而過,又嫌防曬霜油膩,可以不擦防曬,但如果你經常要在日照下工作,那就務必要擦防曬霜,可以選擇質地比較清爽,不含油脂的防曬霜。  每週做一到兩次補水保濕面膜  每週做一到兩次補水保濕面膜可以讓肌膚得到水分補充,使肌膚更加水嫩滋潤  及時喝水  每天要喝足8杯水,不要等到渴了再去喝水。

很多人把“痘痘”叫做青春痘,實際上,並不是“青

很多人把“痘痘”叫做青春痘,實際上,並不是“青春”的專利!有很多人在過了青春期之後,依然會和痘痘進行著不懈的鬥爭。青春痘的中醫治療方案全攻略  青春痘,從現代醫學的角度看skii 精華液推薦是由雄性激素分泌過盛所致,而女人年過三十,雌激素分泌減少導致對雄激素的制約減弱,造成雄激素相對過盛則是“成人痘”的主要原因。還記得前面章節提到的資料嗎,45歲以前,雌激素至少要下降30%,而過大的壓力還會導致它的快速下降!  雌雄激素的失衡,也許只是初期問題,更嚴重的內分泌失調隱藏其後,月經紊亂、肥胖疲勞、易怒煩躁,甚至子宮肌瘤、卵巢囊腫、乳腺增生及婦科腫瘤等多種嚴重疾病將接踵而來。  成人痘不僅只出現在下頦部,臟腑功能失衡還會導致在面部其他部位長痘。中醫認為人體是一個有機的整體,面部的不同部位與臟腑有著一定的對應關係,是整個人體的縮影。如果說下頦部的成人痘對應著人體的生殖功能,那麼面部其他部位長痘又說明了什麼呢?又該如何解決呢?  額頭:心火過旺,脾氣不好  遇到前額長痘的人,我經常會問是不是從事財務、寫作等思慮過多的工作,或者是不是屬於心思過重、心理壓力較大的人,因為前額長痘與心有關。  一般此類人脾氣也不太好,一點小事就容易放在心上,也容易斤斤計較,工作中不乏細緻,但生活中卻易流於瑣碎,從而引起心火旺盛、心火上炎。中醫認為,五臟當中,心為君主之官,主理人體的神志和血脈功能,如果多思多慮的話,必然耗傷心氣,容易出現入睡困難、睡中多夢、晨醒過早等睡眠問題,也容易造成氣血運行阻滯,出現心悸、胸悶、氣短等症狀。  解決方案:養心為先  心是體內的主宰,配合其他所有臟腑的功能活動,它推動血液輸送全身,並統管全身的精神、意識、思維活動。  養心鍛煉注意“三適”:適時,時間最好安排在清晨或傍晚天氣涼爽時;適量,提倡輕鬆運動,時間控制在20~30分鐘左右,強度適當減小;適地,儘量到戶外運動,選擇公園、湖邊、庭院等陰涼通風的地方。本文來自網 應注意勞逸結合、適當休息,養成早睡早起的習慣,睡眠充足,特別是要儘量改變多思多慮的生活習慣,尋找一種適合自己的放鬆心情、舒緩壓力的方式吧!

  就像吃多了大魚大肉腸胃難免不適一樣,用

就像吃多了大魚大肉腸胃難免不適一樣,用多了昂貴的護膚品,肌膚難免也會鬧情緒:再好的護膚品也“吃”不進去,甚至會長出惱人的“成人痘”。而這些表像的癥結,也許只是你每日繁複的護膚程式和過於濃sk2神仙水營養的護膚品  皮膚“吃”太好反而困擾多  有時候肌膚莫明其妙地“鬧情緒”,突冒出一兩顆痘、敏感易紅,或者等待護膚品吸收的時間一再變長。不妨檢討一下,是否是自己太過寵愛自己的臉,而讓它“吃”得太油膩?這樣的壞處不僅讓皮膚水油失衡,更會導致肌膚自愈能力變差、吸收能力變弱,還會讓堆積在t區的油分引起痘痘困擾,更要命的是它會干擾你對自身肌膚真實狀況的判斷,而誤用不對症的護膚品。  “肌斷食”也要瞅準時機  肌斷食也要講究時機,日本的護膚專家推薦大家在生理期開始前、換季時、旅行後進行。女性的生理期開始前,荷爾蒙分泌比較混亂,容易引發皮膚問題,這個時候給予過多營養,反而會加重痘痘的產生。而換季時天氣突變,皮膚會難以適應而常發敏感。旅行後由於環境和氣候的突變也容易引發皮膚問題。  這個時候選擇肌斷食,可以讓皮膚有充分時間進行調整和適應,增強自身的自愈力。  【名詞解釋】  肌斷食肌斷食是由日本的護膚專家發明的新的護膚方式。其實所謂的“肌斷食”並非真正的讓皮膚“斷食”,而更像是“節食”。將我們每日雷打不動的卸妝、潔面、爽膚、精華、面膜、眼膜、補水、保濕、美白、抗衰老、面霜等等複雜耗時的程式儘量簡化,讓皮膚在簡單的護膚程式中得到喘息。  肌斷食方法  清潔不忘,保濕繼續  1.儘管要“斷食”,但某些護膚程式必不可少,清潔一定要做好,儘量選不起泡的清潔品,避免用力揉搓。  2.護膚品只用保濕品,美白、抗皺等其他功能建議暫緩使用。儘量使用液態護膚品,建議僅使用清爽的精華素代替其他護膚品。  3.斷食期間不要化妝,可以選擇在較為濕潤的環境中進行,同時避免日曬。  4.肌斷食期間最好配合飲食,儘量清淡,多吃新鮮蔬果,多飲水。  5.

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眼睛下面長了白白的小東西?看著就頭皮發麻,要是男友有密集恐懼症,說不定會暈過去呢!解決脂肪粒,還美目一個清白!  首先,讓我們來瞭解脂肪粒的形成原因:  1、內部原因  pico laser香港膚油脂沒有辦法均勻地分佈,導致了局部部位油脂過剩,特別是在眼周的位置,造成了眼周小顆粒的形成。同時,在我們的日常護理中,很多女性為了避免皺紋提早出現,便開始提前使用質地偏油性的眼霜,以為這樣可以讓肌膚更加嫩滑,其實這種類型的眼霜很難被肌膚吸收,相反,多餘的油脂堆積起來,會停留在眼周堵塞毛孔,白色小顆粒就出現了。  2、過度使用去角質產品  肌膚護理最基礎的步驟就是去角質了,在去角質的過程中,女性們以為所有的膚質都應同等對待,實際上是不可以的。一些敏感性的肌膚就不能過度使用去角質產品,再加上不當的手法,會給肌膚帶來傷口。而眼部肌膚產生了微小的傷口以後,肌膚自我修復過程會產生白色小囊腫。  3、頻繁化妝不愛清潔  喜歡化妝的女性,雖然化好了妝後人前靚麗,但是晚上卸妝時清潔不當,導致了污漬的堆積,同時,頻繁的化妝也會使得眼周肌膚毛孔堵塞。產生白色脂肪粒的現象。  針對這些成因,總結出以下去除脂肪粒的方法:  1、採用清爽的護膚品,注意補水而不是補油,調整肌膚水油平衡,同時不吃油膩食物,減少油分攝入;  2、不要過度去角質,尤其是敏感肌膚和脆弱的眼部肌膚;  3、徹底清潔卸妝,使用眼唇卸妝液清潔眼部肌膚;  4、產生脂肪粒後不要急著挑出,應該護理一段時間待其自然消失,如果非要挑出,也要使用消毒過的暗瘡針。